近況

ローソンのブランパン(糖質2.0g)、ビーフジャーキー、サラダ、炭酸水…

年末に太った 69kg を 65.kg まで落とした。身長170cmなので平均は62kg。72kgで準肥満。

完全に無の食生活だが、特に空腹感はないし、わかりやすくどんどんやせる。高校生時代の58kgまで落としたい。

ブランパンは本物の虚無の味がする。

国内製造 テング ビーフステーキジャーキー 100g

アサヒ ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 500ml×24本

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